In Beauty Beauty-Box DM Geschenkidee Unboxing

dm Boxenwoche - Last Minute Weihnachtsgeschenke

Weihnachten steht kurz vor der Tür und ein paar kleinere Geschenke für meine Lieben fehlen mir leider noch. Glücklicherweise läutet dm Österreich bereits morgen (12. Dezember 2016) eine neue Boxen-Runde ein und fünf Tage hintereinander könnt ihr jeweils eine der heiß begehrten Weihnachtssets bestellen. Jedoch solltet ihr dabei schnell sein, weil die liebevoll gestalteten Pakete nur solange der Vorrat reicht erhältlich sind und diese im letzten Jahr sehr schnell vergriffen waren. Die hochwertigen Zusammenstellungen können wie gehabt auch mit ausreichenden active beauty Punkten erworben werden.

dm Weihnachtsbox 2016 – Bleib so natürlich, wie du bist!

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In Drinks Ernährung Gesundheit

nöm fasten Proteindrinks zum Wohlfühlen

Pünktlich am 1. Jänner habe ich mich dazu entschlossen endlich (mehr) Sport zu betreiben und auf meine Gesundheit bzw. die Ernährung zu achten. Voller Motivation habe ich mich deshalb zu Neujahr gleich zu einem Yogalates Kurs angemeldet, der mir nachträglich gesehen mehr Spaß gemacht hat, als ich mir ursprünglich vorstellen konnte. Nach dem Training fühle ich mich zwar immer recht wohl, aber trotzdem ein wenig erschöpft. Obwohl mir mein Körper zeigt, dass er Energie benötigt, kann ich persönlich nach dem Sport kaum etwas essen.



Nöm fasten hat vor kurzem neue Drinks und Joghurts auf dem Markt gebracht, welche durch einen erhöhten Proteingehalt sättigen und gleichzeitig den Muskelaufbau nach dem Sport fördern. Natürlich kann ich nach dieser kurzen Zeit nicht wirklich beurteilen, ob die Muskulatur dadurch unterstützt wird. Jedoch vertrage ich die Drinks sowohl vor wie auch nach dem Sport hervorragend und dies ist nicht bei allen Lebensmitteln bei mir der Fall.



Darüber hinaus bin ich sehr positiv über den Geschmack der Proteeinprodukte überrascht. Oft sind mir fertige Milchmixgetränke einfach zu süß und geschmacklich zu künstlich. Deshalb mixe ich auch gerne selbst frische bzw. gefrorene Früchte mit Joghurt oder Milch zu einem leckeren Shake. Die Proteinserie von nöm fasten schmeckt mir persönlich jedoch hervorragend, da die von mir mir probierten Drinks eine angenehme Süße haben.



Sorten

Ihr könnt aktuell zwischen vier Sorten wählen. Der Schokodrink hat es übrigens nicht mehr auf das Bild geschafft, da ich nicht länger darauf warten wollte und diesen sofort in der Arbeit ausgetrunken habe. Kennt ihr neuen Proteeindrinks bereits? Schmecken sie euch? Ich würde mich übrigens sehr über eine frische Beeren-Variante freuen.



Proteindrink Schoko
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, 1,2% Magerkakaopulver, Süßstoff: Sucralose, Aroma, Stabilisator: Carrageen.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 272 kJ (64 kcal)
Eiweiß: 10,0g
Kohlenhydrate: 5,5g (davon Zucker: 5,4g)
Fett: 0,2g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g)
Salz: 0,20g

Proteindrink Vanille
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, Magermilchpulver, Aroma, Süßstoff: Sucralose, Farbstoff: Carotin.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 272 kJ (64 kcal)
Eiweiß: 10,0g
Kohlenhydrate: 5,7g (davon Zucker: 5,6g)
Fett: 0,1g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g)
Salz: 0,20g

Proteindrink Banane
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, Magermilchpulver, modifizierte Stärke, Bananenfruchtpulver (entspricht 1% Bananen), Maltodextrin, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Farbstoff: Carotin.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 281 kJ/66 kcal
Eiweiß: 10,0 g
Kohlenhydrate: 6,2 g (davon Zucker: 5,7 g)
Fett: 0,1 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,06 g)
Salz: 0,1 g

Proteindrink Cappuccino
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, 0,7% Kaffee-Extrakt, Karamellzuckersirup, Aroma, Kakaopulver, Speisesalz, Süßungsmittel: Sucralose.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 276 kJ/65 kcal
Eiweiß: 10,0 g
Kohlenhydrate: 5,9 g (davon Zucker: 5,4 g)
Fett: 0,1 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,06 g)
Salz: 0,12 g

Hinweis: Diese nöm fasten Produkte wurden uns kostenlos zur Verfügung gestellt.

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In Food Knabber-Mix Landgarten

Soja Snacks neu erfunden

Sojabohnen müssen nicht langweilig schmecken. Fettfrei geröstet und mit asiatischer Sojasauce bzw. Tomaten verfeinert, wird eine neue Geschmackskombination geschaffen. Die Komposition aus würzigen und nussigen Aromen macht den Knabbersoja von Landgarten zu etwas ganz Besonderen. Die gultenfreien und veganen Tomaten-Bohnen schmecken dezent süßlich und haben eine leichte scharfe Würze. Tamari macht die Kerne wiederum etwas salziger. Trotz des Einsatzes von unterschiedlichen Aromen bleibt die Natürlichkeit des Produkts erhalten.



Ist doch etwas mehr Vielfalt gewünscht, sind die Knabber-Mix-Varianten eine köstliche Alternative. Durch die Mischung aus Sojabohnen, Sonnenblumen- und Kürbiskernen wird ein abwechslungsreicher und gleichzeitig gesunder Snack geschaffen. Generell ist wie bei allen Erzeugnissen von Landgarten die Hochwertigkeit der eingesetzten Bio-Rohstoffe erkennbar.





Obwohl die kleinen Bohnen natürlich pur genascht bzw. geknabbert werden können, finde ich Saaten als Topping auf Salate besonders empfehlenswert. Auf einem schmackhaften Tomaten Salat, der mit einem Essig-Öl Dressing, Basilikum, Salz und Pfeffer gewürzt wird, sind die kleinen Kerne eine gesunde Alternative zu Croûtons und Co.





Diese 130 g großen Big Packs können neben anderen süßen bzw. salzigen Snacks um knappe 3 € im Online-Shop von Landgarten erworben werden.

Hinweis: Diese Produkte wurden uns kostenlos zur Verfügung gestellt.

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