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nöm fasten Proteindrinks zum Wohlfühlen

Pünktlich am 1. Jänner habe ich mich dazu entschlossen endlich (mehr) Sport zu betreiben und auf meine Gesundheit bzw. die Ernährung zu achten. Voller Motivation habe ich mich deshalb zu Neujahr gleich zu einem Yogalates Kurs angemeldet, der mir nachträglich gesehen mehr Spaß gemacht hat, als ich mir ursprünglich vorstellen konnte. Nach dem Training fühle ich mich zwar immer recht wohl, aber trotzdem ein wenig erschöpft. Obwohl mir mein Körper zeigt, dass er Energie benötigt, kann ich persönlich nach dem Sport kaum etwas essen.



Nöm fasten hat vor kurzem neue Drinks und Joghurts auf dem Markt gebracht, welche durch einen erhöhten Proteingehalt sättigen und gleichzeitig den Muskelaufbau nach dem Sport fördern. Natürlich kann ich nach dieser kurzen Zeit nicht wirklich beurteilen, ob die Muskulatur dadurch unterstützt wird. Jedoch vertrage ich die Drinks sowohl vor wie auch nach dem Sport hervorragend und dies ist nicht bei allen Lebensmitteln bei mir der Fall.



Darüber hinaus bin ich sehr positiv über den Geschmack der Proteeinprodukte überrascht. Oft sind mir fertige Milchmixgetränke einfach zu süß und geschmacklich zu künstlich. Deshalb mixe ich auch gerne selbst frische bzw. gefrorene Früchte mit Joghurt oder Milch zu einem leckeren Shake. Die Proteinserie von nöm fasten schmeckt mir persönlich jedoch hervorragend, da die von mir mir probierten Drinks eine angenehme Süße haben.



Sorten

Ihr könnt aktuell zwischen vier Sorten wählen. Der Schokodrink hat es übrigens nicht mehr auf das Bild geschafft, da ich nicht länger darauf warten wollte und diesen sofort in der Arbeit ausgetrunken habe. Kennt ihr neuen Proteeindrinks bereits? Schmecken sie euch? Ich würde mich übrigens sehr über eine frische Beeren-Variante freuen.



Proteindrink Schoko
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, 1,2% Magerkakaopulver, Süßstoff: Sucralose, Aroma, Stabilisator: Carrageen.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 272 kJ (64 kcal)
Eiweiß: 10,0g
Kohlenhydrate: 5,5g (davon Zucker: 5,4g)
Fett: 0,2g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g)
Salz: 0,20g

Proteindrink Vanille
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, Magermilchpulver, Aroma, Süßstoff: Sucralose, Farbstoff: Carotin.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 272 kJ (64 kcal)
Eiweiß: 10,0g
Kohlenhydrate: 5,7g (davon Zucker: 5,6g)
Fett: 0,1g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,1g)
Salz: 0,20g

Proteindrink Banane
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, Magermilchpulver, modifizierte Stärke, Bananenfruchtpulver (entspricht 1% Bananen), Maltodextrin, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose, Farbstoff: Carotin.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 281 kJ/66 kcal
Eiweiß: 10,0 g
Kohlenhydrate: 6,2 g (davon Zucker: 5,7 g)
Fett: 0,1 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,06 g)
Salz: 0,1 g

Proteindrink Cappuccino
Zutaten:
Magermilchkonzentrat, 0,7% Kaffee-Extrakt, Karamellzuckersirup, Aroma, Kakaopulver, Speisesalz, Süßungsmittel: Sucralose.

Nährwerte (pro 100 g):
Energie: 276 kJ/65 kcal
Eiweiß: 10,0 g
Kohlenhydrate: 5,9 g (davon Zucker: 5,4 g)
Fett: 0,1 g (davon gesättigte Fettsäuren: 0,06 g)
Salz: 0,12 g

Hinweis: Diese nöm fasten Produkte wurden uns kostenlos zur Verfügung gestellt.

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